Les séances individuelles s’adressent à toutes celles et ceux qui désirent :

• approfondir leur connaissance d’eux-mêmes
• découvrir ce qui les motive dans la vie afin de se lever avec envie et de se coucher avec satisfaction
• retrouver une stabilité émotionnelle leur permettant de vivre d’une manière plus équilibrée
• apprendre à lâcher prise sur les fardeaux du passé (remords, rancœurs, colère)
• diminuer l’anxiété et les peurs du futur
• améliorer leurs performances personnelles, sportives ou professionnelles.

Les sujets abordés peuvent être aussi variés que :

• (re)trouver sa voie, son chemin, sa raison d'être
• un sentiment de déchéance, de dépression
• vouloir faire face aux sautes d'humeur (stress, colère, frustration, anxiété)
• une fatigue ou un manque d'énergie
• reprendre confiance en soi
• une rancœur envers une personne qui vous a fait du mal
• une maladie chronique, un surpoids
  
• un sentiment de perte d'un être cher (deuil, abandon)
  
• affronter ses peurs
  
• une difficulté à percer personnellement, professionnellement ou sportivement
• lâcher prise
• mieux gérer le stress
• améliorer son couple
  
• libérer le génie de l'enfant
  

Et la liste est encore longue, le coaching étant un outil aux mille usages.

Tarifs : CHF 250.-/heure

La plupart du temps, un motif de consultation peut être traité entre 4 et 6 heures.